ふくやまの丘アングラー釣日記:シーバスのカルパッチョ風サラダ　new

2009年06月10日

シーバス料理の新レシピ第二段です・・

ヘルシーサラダ
を下に敷き詰め・・・

といっても野菜も色々と・・・

レタス，ダイコン，オニオン，キャロット，オオバ・・・

その上に

刺身を　のせて　のせて　・・・・・

どうです，アップ。

身が輝いているの　わかります？

これに，のぶさん特製タレをかけますと・・・・

たれは，オリーブオイル・かき醤油・ぽん酢・胡椒・唐辛子を適当にブレンドしたものです。

とってもヘルシーです。

味は，折り紙つき。

西洋皿大三皿でもあっという間になくなり鱒ゾ。

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Posted by のぶさん at 07:56│Comments(0) │おかず・つまみ

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